¿Las herramientas tecnológicas y el uso de las redes sociales afectan el tiempo de calidad entre padres e hijos?

 

El ritmo de vida de la sociedad actual donde en su mayoría ambos padres salen a laborar resta tiempo de calidad a los hijos, la mayoría de la sociedad mantienen relaciones en línea a través de Facebook, Twitter, Instagram, salas de chateo, mundos virtuales, blogs, etc.

 

Las redes sociales se han convertido en una de las mayores ventanas de comunicación on-line, una ventana virtual  puede resultar de muchísima utilidad, pero que también presenta algunos riesgos, que es necesario conocer  para poder hacer un uso ‘saludable’ de Internet  evitando la adicción, pues esta última limita la interacción y comunicación familiar, donde los más perjudicados son los niños pequeños quienes sufren de sentimiento de abandono, ansiedad, tristeza y suelen manifestar emociones llamando la atención  negativamente.

 

Es importante evitar el uso de celulares, computadoras, laptop, Tablet, el televisor cuando estamos compartiendo tiempo con nuestros hijos debido a que los niños captan visualmente el mensaje de no ser escuchados ni atendidos, se sugiere poder utilizar estas herramientas como un medio que una la relación entre padres e hijos (ejemplo: viendo videos de su animal favorito, sus caricaturas favoritas)

 

 ¿Cómo puedo mejorar  el tiempo de calidad con mis hijos y la comunicación en mi familia?

Dedicar a los hijos tiempo de calidad se ha convertido en una propuesta de la que se habla tan frecuentemente y con tanta insistencia, que muchos padres  han caído en la conclusión   de creer que sólo la calidad es importante y, por ello, le restan importancia a la cantidad.

 

¡Claro que la calidad es importante! Sin embargo, en la mayoría de los casos, es imposible lograr calidad si no se parte de una cantidad de tiempo adecuada.

 

Se sugiere realizar un proceso de reacomodo de actividades identificando prioridades, como el tiempo de contacto con la familia y con cada uno de los hijos para participar más activamente en su  proceso de formación y educación.

 

También se sugiere identificar actividades que motiven  la convivencia de los integrantes de la familia de acuerdo a sus gustos en común y dedicar un momento del día para realizar una actividad especial donde todos participen; puede ser la lectura de un cuento, los juegos de mesa e incluso el cuidado de una mascota donde todos sean responsables de su cuidado.

 

Se sugiere asignar un día a la semana donde puedan salir de paseo para  fortalecer  los vínculos de comunicación y apego entre los miembros de la  familia. Es de suma importancia generar en casa un ambiente donde su hijo se sienta con la confianza de expresarse y de ser escuchado, esto generara seguridad en su pequeño, para los niños resulta motivante que sus padres se interesen  e involucren en conocer sobre su escuela, las relaciones con sus amigos, sus gustos y preferencias y sobre sus sentimientos.